Étiquette : régime soupe; fruit et légume de saison; recettes faciles; recettes pour le soir; perte de poids; alimentation équilibrée

Soupe brocoli et piment de Cayenne 500 g de brocoli 2 navets 1 oignon 1 cuillère à café de piment de Cayenne Coupez tous les légumes, ajoutez 1 L d’eau. Faire cuire 20 minutes, mixez et dégustez 🙂 Soupe de betteraves 3 grosses betteraves rouges 2 oignons 1 pomme de terre 30 g de gingembre…