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Doctolib

Diététicienne-Nutritionniste située à Rochefort, je vous établis un programme alimentaire adapté à votre mode de vie.

Je vous propose une prise en charge de l'enfant à la personne âgée en passant par les femmes enceintes, allaitantes, les personnes diabétiques ou avec des problèmes de santé divers.

Je vous assure un accompagnement personnalisé pour améliorer votre état de santé.

Avec ALEX vous garantit un programme diététique adapté à vos besoins !

Je suis là pour vous apporter des solutions afin de vous aider à traiter troubles et maladies de la nutrition.
Je vous orienterai pour prendre du poids sainement et pour rééquilibrer votre alimentation durablement.
Également coach en développement personnel, je vous accompagne dans l'atteinte de votre objectif en vous aidant à développer vos performances.

« Avec Alex, on oublie ses complexes »

Optimisez votre alimentation !

Je suis là pour vous accompagner et vous aider à adopter une bonne hygiène alimentaire.

Je vous accompagne et vous guide pour perdre du poids facilement sans privation ni prise de tête !

Je vous apporte des conseils pour éliminer durablement la graisse corporelle, combattre la rétention d'eau tout en conservant la masse musculaire.

Ensemble, nous établissons votre plan alimentaire personnalisé pour mincir tout en préservant votre santé.

Je vous propose diverses formules adaptées à vos besoins pour vous assurer une perte de poids optimale et surtout durable !e.

Réussissez votre rééquilibrage alimentaire Avec Alex !

Etant diététicienne-nutritionniste diplômée d'Etat, je suis apte à vous apporter les solutions adaptées aux problèmes liés au surpoids ou à l’obésité.

Mon objectif est de vous orienter vers les meilleures méthodes pour assurer une cuisine saine et équilibrée.

Je suis également en mesure de répondre à vos questions relatives :

Au choix des aliments et aux modes de cuisson à privilégier
À l’équilibre de vos repas…
Je vous aiderai à adopter un mode de vie sain, en rééquilibrant votre alimentation pour du long terme.

Je vous garanti des conseils personnalisés en prenant en considération divers critères, notamment : votre âge, votre état de santé, vos goûts, votre temps de repas,...

Parce que prendre soin de vous, de votre santé et adopter une alimentation équilibrée est devenu une nécessité, adressez-vous à votre coach en développement personnel à Rochefort ! Apprenez à vous sentir mieux dans votre corps en améliorant votre bien-être Avec Alex !

Je suis là pour vous écouter et vous aider à valoriser votre apparence en mettant l’accent sur une alimentation équilibrée et saine.
Je vous propose un programme sur-mesure adapté à vos besoins.
Je vous accompagne afin que vous puissiez retrouver un bien-être physique et mental.
Je vous accompagne vers un épanouissement et un bien-être durables.

Outre les accompagnements pour la perte et la prise de poids, votre diététicienne-nutritionniste à Rochefort vous aide à améliorer vos habitudes alimentaires en cas de diabète et prend en charge les problèmes de thyroïde, de ménopause et de régulation de tension.

Apprenez à ajuster votre alimentation Avec Alex et obtenez un bon contrôle de votre glycémie.

En effet, je vous aide à porter une attention particulière à la répartition des aliments qui contiennent des glucides.
Atteignez votre poids santé avec un régime complet et équilibré !
Parce qu'il y a toujours des imprévus, je refais le point avec vous, à chaque rendez-vous, sur les apports énergétiques que vous apportent votre alimentation selon vos sorties et invitations.