Rééquilibrage alimentaire Diététicienne-Nutritionniste

Et si vous tentiez le rééquilibrage alimentaire ?

C’est facile et durable !

Vous en avez assez des régimes yoyo, frustrants et non durables ? Vous souhaitez changer d’alimentation mais vous vous sentez perdu(e) face à la multitude d’informations ? Vous croyez savoir ce qu’il faut faire mais seul(e) vous n’arrivez pas à garder la motivation ?

Je vous propose LA solution adaptée à vos besoins pour rééquilibrer votre alimentation de façon durable et facile ! Manger doit être un plaisir et non une contrainte !

Dites STOP aux régimes et OUI au rééquilibrage alimentaire !

La différence?

Les régimes sont frustrants, compliqués pour la vie sociale et familiale et surtout NON DURABLES!

Le rééquilibrage alimentaire, lui, se fait en douceur, en prenant en compte votre composition corporelle et vos goûts et surtout c’est durable !

Je propose donc un suivi basé sur le rééquilibrage alimentaire en prenant pour base VOTRE corps car chaque personne est différente ! Grâce à un impédance mètre qui est un appareil professionnel qui mesure chaque compartiment corporel (à savoir la masse musculaire, la masse hydrique, la masse graisseuse et la masse osseuse) nous organiserons, ensemble, un plan alimentaire adapté à votre quotidien. Cet appareil me permet également de faire le point sur votre métabolisme et vous indiquera l’âge de fonctionnement de vos organes ! De quoi vous proposer une alimentation durable et réellement adaptée à VOS besoins !

Pour les consultations de naturopathie, je pars d’un diagnostic établi avec un iridoscope; appareil d’analyse de l’iris mettant en avant le fonctionnement de vos organes et permettant de cibler vos atouts et vos faiblesses afin de vous aider à retrouver rapidement et durablement de l’énergie et de la vitalité.

Vous n’êtes plus seul(e) dans votre démarche, je suis là pour vous accompagner et je vous aiderai à trouver en vous toutes les ressources nécessaires à votre bien-être sur du long terme!!

Je vous propose différents services: des expertises en diététique et en naturopathie, un suivi personnalisé jusqu’à l’atteinte de votre objectifs, des rendez-vous de stabilisation, des rendez-vous de conseils,…

Mon but est de PERSONNALISER mon accompagnement en fonction de VOS BESOINS !

Optimisez votre santé avec l’alimentation

Trouvons ensemble l’alimentation adaptée à votre santé !

Vous souhaitez retrouver une silhouette idéale et reprendre votre santé en main mais vous ne savez pas par où commencer ?

Je vous propose de démarrer ensemble une aventure alimentaire sans privations ni prise de tête !

Pour cela, je prendrai en compte l’ensemble de vos paramètres de vie :

Votre budget alimentaire, votre composition corporelle, votre rythme professionnel, l’activité physique que vous pratiquez ou encore si vous avez un régime alimentaire spécial.

J’y ajouterai des recettes personnalisées en fonction de vos goûts ainsi qu’une bonne dose de motivation pour garder le cap sur votre objectif !

Nous créerons, ensemble, votre EQUILIBRE, pour un véritable changement.

Etant diététicienne-nutritionniste diplômée d’Etat, je suis en capacité de personnaliser votre alimentation en fonction de votre santé; diabète, hypertension, cholestérol, obésité, dérèglement de la thyroïde,… Trouvons ensemble votre équilibre entre alimentation et santé.

Avec ALEX, reprenez le contrôle sur votre santé !

Votre diététicienne-nutritionniste vous accompagne en cabinet à Rochefort au 56 BIS Avenue LAFAYETTE ou en téléconsultation sur la France entière.

Je ne vous propose pas un régime mais un rééquilibrage alimentaire c’est-à-dire trouver votre équilibre pour un changement d’alimentation durable et sans prise de tête !

Pour aller encore plus loin, je prends également en compte l’ensemble de vos paramètres de vie comme votre budget alimentaire, vos goûts, le temps de préparation des repas ou encore votre rythme professionnel.

Je suis en capacité d’accompagner tous les profils et tous les âges ! J’interviens également dans les différents moments de la vie comme l’adolescence, la grossesse, la ménopause, …

Je vous guiderai dans vos choix et convictions alimentaires et je peux vous suivre aussi sur de la prise de poids, notamment dans le contexte sportif.

Etant diplômée d’état, mes consultations sont remboursées par différentes mutuelles, alors n’hésitez plus je suis là pour vous accompagner.