Étiquette : quelle quantité boire ? boisson
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L’eau, une boisson indispensable !
Le corps est constitué à 60 % d’eau. Soit environ 42 L pour un homme de 70 kg ! Quels sont les rôles de l’eau ? lubrifiant pour les yeux permet de maintenir un cœur sain hydratation de la peau en profondeur augmentation des capacités physiques élimination des toxines maintien un bon métabolisme aide à…