Étiquette : déshydratation
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L’alcool, quel impact sur le corps ?
L’alcool désaltère t-il ? L’alcool permet d’être hydrater ? Non !!! La sensation d’être désaltéré comme par exemple avec la bière est factice est seulement due à la sensation de fraîcheur ou de goût différent qui « lave » les papilles gustatives. En fait l’alcool déshydrate puisque l’apport en eau contenu dans l’alcool ne permet pas de compenser…
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L’eau, une boisson indispensable !
Le corps est constitué à 60 % d’eau. Soit environ 42 L pour un homme de 70 kg ! Quels sont les rôles de l’eau ? lubrifiant pour les yeux permet de maintenir un cœur sain hydratation de la peau en profondeur augmentation des capacités physiques élimination des toxines maintien un bon métabolisme aide à…
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Les pâtes autrement !
SPAGHETTIS AUX AUBERGINES: Ingrédients pour 4 personnes : – 200 g de spaghettis – 2 aubergines – ½ cube de bouillon de légumes – 2 cuillères à soupe d’huile d’olive – Sel, poivre, ciboulette Préparation : Faites cuire les spaghettis dans une casserole d’eau bouillante avec le bouillon de légumes. Découpez les aubergines en cubes…